پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: زیاد خوابیدن
برای خوابیدن مشکل داشته باشند یا علاقه خود را به... تمرکز کردن یا خوابیدن مشکل داشته باشند اختلالات روانی می...
کد خبر: ۳۰۵۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵


کافی است شما زیاد میان وعده مصرف می کنید شما... زیاد و بزرگ دارید نیز با پزشک خود تماس گرفته... قرار بگیرید خوابیدن کار سختی می شود ولی زمانی که...
کد خبر: ۳۰۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰


زیادی قرار می گیرد و همین مسئله باعث می شود... می دهند زمان زیادی را صرف استفاده از تلفن همراه... هنگام خوابیدن تلفن همراهمان را چند متر دورتر قرار دهیم... توجه به اینکه افراد زیادی برای کار مدرسه سرگرمی و...
کد خبر: ۳۰۵۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


سایر تجهیزات و حتی بنای بخش زیادی از بیمارستان ها... های زیادی برای مناسب تر شدن وضعیت بیمار دارند اما... یا سالمندانی که عادت به خوابیدن روی زمین و تشک... گردش کار بیمارستان ها زیاد شد و استهلاک و فرسودگی...
کد خبر: ۳۰۵۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳


زیادی در کاهش اضطراب دارد زیرا انرژی را افزایش می...
امتحانات می داند و می گوید دیر خوابیدن کم خوابی... اضطراب می گوید ورزش در دوران امتحانات تأثیر بسیار زیادی...
کد خبر: ۳۰۴۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


طبق این مطالعه خوابیدن بیشتر یا کمتر از هفت ساعت...
خواب زیاد یا کم بر عملکرد شناختی شرکت کنندگان یعنی... که هفت ساعت در شب می خوابیدند بهترین عملکرد مغز... تأثیر می گذاردطبق این مطالعه خوابیدن بیشتر یا کمتر از... می خوابیدند نسبت به شرکت کنندگانی که بیشتر یا کمتر...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون...
شفاآنلاین> سلامت> شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی... گزارش شفاآنلاین فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند... را زیاد کنید اثر معکوس خواهد داشت مثلاً سعی کنید... نفخ کنند زود بخوابیدشب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


فیلتردار اجتناب از خوابیدن روی زمین یا فرش های پرزدار... استنشاقی باعث کاهش بسیار زیاد مرگ و میر ناشی از... به کووید ۱۹ احتمال زیادی دارد که دچار علائم شدید...
کد خبر: ۳۰۳۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


غذایی است اگر ناگهان فیبر غذایتان را زیاد کنید اثر...
شفاآنلاین> سلامت> فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند... فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون ها... فیبر غذایی است اگر ناگهان فیبر غذایتان را زیاد کنید... بخوابید شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی ریزه...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


شفاآنلاین> سلامت جنسی> عفونت قارچی واژن شیوع زیادی دارد و... احتمال بروز آن در دوران بارداری زیاد است عفونت قارچی... واژن شیوع زیادی دارد که ممکن است در بارداری ایجاد... اهمیت بسیار زیادی دارد در صورتی که داروی تجویز شده...
کد خبر: ۳۰۳۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


می گویند هفت ساعت خوابیدن میزان خواب ایده آل برای... زیاد با عملکرد شناختی ضعیف و سلامت روان مرتبط است... خیلی کم و یا خیلی زیاد با اختلال عملکرد شناختی... هر شب برای مدت طولانی بدون نوسانات زیاد در مدت...
کد خبر: ۳۰۳۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


تنگی نفس و سرفه می شود گاهی اوقات حتی خوابیدن...
کد خبر: ۳۰۳۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


که می تواند انرژی زیادی را از شما بگیرد همه...
سختی است که می تواند انرژی زیادی را از شما... خسته می شوید صحبت کردن با دوستان تأثیر بسیار زیادی... اهمیت زیادی به تغذیه خود می دهند اما بعد از... زنانی که در دوران شیردهی هستند انرژی زیادی مصرف می...
کد خبر: ۳۰۳۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


شفاآنلاین> سلامت> مدت زمان کم و زیاد خواب با بدتر... دهد که خواب زیاد و کم با عملکرد شناختی بدتر... با خواب زیاد یا خیلی کم مرتبط با حجم کمتر... احساس خستگی تمایل بیش تری به خوابیدن یا تلاش برای...
کد خبر: ۳۰۳۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


خوابیدن در موقعیت های خاص و خوردن میان وعده در...
بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش... شوند مانند خوردن غذاهای چرب یا تند خوابیدن در موقعیت... به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی...
کد خبر: ۳۰۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


اصول خوردن و آشامیدن و رعایت شرایط درست خوابیدن البته...
خوردن و آشامیدن و رعایت شرایط درست خوابیدن البته باید... بهار از انواع شیرینی غذاهای چرب و شیرین مصرف زیاد... تولید خلط دم در بدن زیاد است و با پاکسازی...
کد خبر: ۳۰۳۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


قبل از خوابیدن استفاده کنند یا با خرمای تف داده...
کد خبر: ۳۰۳۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۱


و از نوشیدن حجم زیادی از مایعات قبل از خوردن... سحری بپرهیزند چون مصرف زیاد مایعات قبل از خوردن سحری... خوردن غذای سحری بلافاصله برای خوابیدن به بستر نروند و... سحری تا زمان خوابیدن را رعایت کنند وی همچنین به...
کد خبر: ۳۰۲۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


ترین جز در نمک است و فواید زیادی برای بدن... می توانید قبل از خوابیدن آن را بنوشید سم زدایی...
کد خبر: ۳۰۲۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


راهکارهایی برای بهتر خوابیدن را در این اینفوگرافیک مشاهده کنید...
کد خبر: ۳۰۲۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


آخرین اخبار